Achtsamkeit
Studien belegen, dass ein regelmässiges Pflegen der Achtsamkeit die Lebensqualität auf verschiedenen Ebenen verbessern kann:
- - Das körperliche Wohnbefinden wird gesteigert
- - Stress wird besser abgebaut
- - Beziehungsqualität und emotionale Stabilität werden verbessert
- - Depressionen, Angsterkrankungen und Stressfolgeerkrankungen werden positiv beeinflusst.
Die Achtsamkeit wird in diesem Kurs aus der Sicht der christlichen Tradition angeschaut. Das Ziel ist, dass jede Person nach dem Kurs verschiedene Möglichkeiten kennt, die Achtsamkeit im Alltag einzubauen.
Informationen zum Kurs
Daten: 7. Juli • 21. Juli • 4. August • 18. August • 1. September
Zeit: 19.00 – 20.30 Uhr
Ort: Ziegelgut 6a, 3400 Burgdorf
Preis: Fr. 260.-
Anmeldeschluss: 13. Juni
Der Kurs findet ab 4 Teilnehmenden statt
Glaube verändert sich
Wie verändert sich unser Glaube im Laufe des Lebens?
Das Netzwerk Psychologie und Glaube lädt zum nächsten Impulstag ein.
Theologe, Autor und Podcaster Martin Benz beleuchtet in einem zweiteiligen Referat die transformierende Kraft des Glaubens und zeigt, wie Liebe zum Kompass für unseren Glauben werden kann.
Informationen zum Workshop:
- Datum: Samstag 24.5.2025
- Zeit: 9.00 - 13.00
- Ort: Vineyard Aarau, 3. Min. vom Bahnhof
- Preis: Fr. 75.- für Frühbucher bis 31.3 Fr. 90.- regulärer Preis Fr. 50.- für Studierende
Anmeldung und weitere Infos unter:
Offenes Singen in Langenthal
Die Klinik SGM in Langenthal bietet am ersten Dienstag im Monat ein offenes Singen an, das ich ab Februar leiten werde.
Die Teilnahme ist kostenlos, da die Klinik die Kosten übernimmt. Es braucht auch keine Anmeldung, man darf einfach kommen.
Informationen zum Workshop:
- Daten: s. Flyer
- Zeit: 17.15 - 18.15
- Ort: SGM Langenthal, Weissensteinstrasse 30
- Weitere Informationen : https://klinik-sgm.ch/klinik-sgm/events-fachanlaesse
Workshops für Ihren Mitarbeiter- oder Gemeindeanlass – auf Sie zugeschnitten
Planen Sie einen Mitarbeiter- oder Gemeindeanlass, und suchen ein spannendes und schönes Thema? Die Aromatherapie, die Seelsorge wie auch die Musiktherapie bieten verschiedene Möglichkeiten, aus Gottes reicher Schatzkammer Wertvolles für den eigenen Alltag zu entdecken. Gönnen Sie Sich oder Ihrem Team Zeit, sich etwas Gutes zu tun.
Kursinhalte können aus dem Bereich Seelsorge, Musiktherapie und/oder Aromatherapie gewählt werden.
Mögliche Themen:
- Natürlicher Virenschutz
- Wellness für Körper, Seele und Geist
- Stimmungsaufhellende Düfte im Alltag einbauen
- Wenn der Schlaf zu wünschen übrig lässt…
- Gottes Anweisungen, für ein gesundes und stabiles Leben
- ...
Thema, Ziel, Zeitpunkt und Dauer des Anlasses werden gemeinsam festgelegt.
Ausgerichtet auf die Bedürfnisse findet im ersten Teil ein Referat statt. Anschliessend werden verschiedene Möglichkeiten vorgestellt, das gehörte im eigenen Alltag umzusetzen. Wenn der Bereich der Aromatherapie Teil der Veranstaltung ist, werden Produkte hergestellt, die dann nach Hause genommen werden können (z.B. ein Massageöl).
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Eine Leiterin von einem Frauen-Wellness-Wochenende erzählt: «Ich danke dir nochmals ganz herzlich für das duftende Wochenende. Die Frauen waren begeistert und konnten sich erholen und auftanken. Wir wurden reich beschenkt. Vielen Dank! Ich habe es sehr genossen mit dir zusammen zu arbeiten. Es hat Spass gemacht!» |